Table of Contents
Раздел VII
Противодействие удушениям и удержаниям
Задача данных техник – суметь избежать удушения и удержания, получить возможность для контратаки и тактического преимущества. Этот раздел посвящён противодействию удушениям спереди, сзади и «медвежьему» захвату спереди.
См Приложение А разделы 1, 2, 3 6, 10, 11, 12, 13 и 15.
Противодействие удушению спереди
Эта техника используется, когда противник в положении лицом к лицу двумя руками пытается душить вас за шею.
Техника выполнения
- Исходное положение лицом друг к другу, противник двумя руками захватил курсанта за шею.
- Партнёр-«противник» должен положить свои большие пальцы на сонные артерии на боковые части шеи курсанта, не оказывая давления.
- Своей левой рукой нанесите удар в сгиб локтя правой руки противника и, прихватив его пальцами за радиальный нерв, отожмите вниз. Радиальный нерв расположен вдоль внутренней части предплечья.
- Это действие ослабит захват и даст вам возможность дышать. Своей правой рукой основанием ладони ударьте противника снизу в челюсть. Бьющая рука должна пройти между рук противника.
- Одновременно с рукой добавьте удару мощность, выполняя перемещение вперёд путём подшага левой ноги за правую ногу противника и вращая таз в направлении удара.
См. рис. 3-23
Противодействие захвату за шею спереди
Техника используется в случае, если противник в положении лицом к лицу согнул вас в пояснице и рукой в сгиб локтя захватил вас за шею.
Техника выполнения
- В положении лицом к лицу партнёр-«противник» захватил наклонившегося курсанта предплечьем правой руки за шею.
- Предплечья противника обхватывают шею курсанта.
- Двумя руками захватите удушающее предплечье противника и сбросьте его, чтобы освободить дыхательные пути. Во время этого движения не отпускайте запястье противника. Как только появилась возможность дышать, поверните свой подбородок так, чтобы прикрыть им дыхательные пути и не дать противнику возможность выполнить новое удушение.
- Свою правую руку и ладонь вынесите через корпус противника.
- Левой ногой сделайте подшаг вперёд под 45 градусов. Левую ногу нужно завести за правую ногу противника настолько, чтобы ваша правая нога могла выполнить подсечку правой ноги противника. Одновременно с движением ног правой рукой упритесь в корпус противника и, толкая плечом в момент выполнения подсечки выведите его из равновесия.
См. рис.3-24.
Противодействие «медвежьему» захвату
Противодействие «медвежьему» захвату применяется в случае, если противник обхватил вас спереди руками вокруг корпуса, прижав ваши руки к вашему телу.
Техника выполнения
- Согните ноги в коленях, опустив центр тяжести вниз, для сохранения равновесия чуть раздвиньте ступни. Одновременно толкните противника чуть вперёд от себя своими плечами и, приподняв кисти рук, разведите локти в стороны.
- Правой рукой схватите противника за верхнюю часть корпуса, а левой – за нижнюю часть корпуса с левой стороны противника.
- Левой ногой сделайте шаг влево-вперёд примерно под 45 градусов за правую ногу противника, сохраняя свою левую ногу полусогнутой. Ваш подшаг должен быть настолько глубоким, насколько это нужно для выведения противника из равновесия.
- Это ваше движение начинает выводить противника из равновесия и отклонять его назад. Продолжайте толкать противника назад, чтобы он окончательно потерял равновесие.
- Правой рукой и плечом выполните толчок вперёд и одновременно переставьте правую ногу вперёд, выполнив подсечку под правую ногу противника и не ослабляя захват осадите его на землю.
См. рис. 3-25.
Дальше — Раздел VIII: Болевые воздействия на суставы
