Программа боевых искусств корпуса морской пехоты США. Глава 3: Серый пояс

0
2837

Содержание статьи

Раздел VI
Противодействие ударам

Задача техник противодействия ударам – противостоять атаке противника, противодействуя прямому удару «ближней» руки или ноги и получить тактическое преимущество.

См. Приложение А разделы 1, 2, 3, 6, 10, 11, 12, 13 и 15.

Противодействие прямому удару «ближней» руки

Данная техника используется, если противник наносит прямой удар «ближней» рукой.

Техника выполнения

  • Противник начинает выполнять прямой удар «ближней» рукой.
  • Выполните передвижение вперёд-вправо относительно противника.
    Передвижение всегда выполняется во внешнюю сторону от бьющей руки противника.
  • В конечной точке передвижения ваша левая ступня должна быть направлена на противника.
  • Одновременно с передвижением поднимите левую руку и блокируйте или отклоните ею бьющую руку противника. Блок должен выполняться мягкой частью основания ладони или мягкой частью предплечья.
  • Сохраняя свою левую руку возле правой руки противника, сделайте подшаг вперёд к противнику примерно под 45 градусов.
  • Продолжая оказывать давление на бьющую руку противника, слегка отклоните её, выводя противника из равновесия.
  • Продолжая приближаться к противнику, вы получаете возможность атаковать ударом открытые участки его головы и корпуса.
  • Нанесите контрудар в открытые области головы или корпуса противника.

См рис.3-21

Рис. 3-21. Противодействие прямому удару «ближней» руки.
Рис. 3-21. Противодействие прямому удару «ближней» руки.

Противодействие удару ноги

Эта техника используется в случае, когда противник пытается выполнить удар левой ногой.

Техника выполнения

  • Противник начинает выносить ногу для прямого удара.
  • Сделайте шаг вперёд-вправо. Передвижение всегда выполняется наружу от бьющей ноги противника.
  • В конце передвижения ваша левая ступня должна быть направлена на
    противника. Одновременно с этим левой рукой сблокируйте или отклоните бьющую ногу противника.
  • Блокирование ноги нужно выполнять мягкой частью ребра ладони или мягкой частью предплечья. Уход с линии удара эффективнее, чем блокирование бьющей ноги вниз.
  • Делая затем подшаг к противнику, вы оказываетесь в положении для контратаки.
  • Контратакуйте противника в его открытые участки тела и головы.

См. рис. 3-22.

Рис. 3-22. Противодействие удару ноги.
Рис. 3-22. Противодействие удару ноги.

Дальше — Раздел VII: Противодействие удушениям и удержаниям

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Напишите ваш комментарий!
Ваше Имя