Сможете ли вы защитить себя в схватке с вооруженным ножом оппонентом? И сможете ли вы выжить в реальном ножевом бою? Единственный честный ответ на эти два вопроса — «может быть»… Я (Эрнест Эмерсон, автор статьи — прим.пер.) надеюсь, что смогу дать вам три магических совета, которые будут работать всегда. Правда, в реальной жизни они не подарят ...
Про современную армейскую физподготовку и нормативные тесты в армии. Почему бодибилдинг и модный милитари-фитнес не годится для тренировки солдат.
Какие упражнения делать, если у вас восстановление после травмы - программы тренировок при повреждениях плеча, колена, нижней части спины.
Вот уже 20 лет весной, летом и осенью мы гуляем на большие расстояния. Это марш-броски без ночёвки: рано утром старт, поздно вечером финиш...
Третья часть отчёта (вот ссылки на первую и вторую части) о походе из центра Челябинска за городскую черту — тренировка аварийной эвакуации из города в случае чрезвычайной ситуации. Выводы, сделанные из пройденного маршрута, и важные замечания. БОЛЬШАЯ ПРОГУЛКА * Часть 3. Выводы, замечания, пожелания Навигатор, пропой мне Канцону другую… Группа «Аквариум», 1995г В первых двух ...
Вторая часть отчёта о походе из центра Челябинска за городскую черту - тренировка аварийной эвакуации из города при чрезвычайной ситуации.
Первая часть отчёта о походе из центра Челябинска за городскую черту - тренировка аварийной эвакуации из города при чрезвычайной ситуации.
Навыки выживания, такие как стрельба, ножевой бой, следопытство, полезны только когда у вас здоровое сердце, способное справляться с нагрузками.
Хотите сохранить себя в форме? Даже в условиях карантина, самоизоляции или БП вы можете делать силовые тренировки с подручными средствами.
Профессиональный взгляд на плитоносец TacTec Plate Carrier и набор грузов от 5.11 Tactical в качестве утяжеляющего жилета для тренировок.
