Физический тренинг

В этой рубрике пойдёт речь о различных физических тренингах, посвященных развитию выносливости, силы, ловкости и прочих качеств, крайне важных для выживания.

Увы, несмотря за тысячелетия прогресса, большинство чрезвычайных ситуаций преодолеваются не хитроумными навыками, а упрямством, грубой силой и выдающейся выносливостью. Навыки, конечно, помогают, но на одних их долго не протянешь.

Как в бою, где надо не только метко стрелять, но и быстро перемещаться. Как в драке, где знания приёмов вовсе не гарантируют успеха их применения. Как в туристическом походе, где не важно, что у тебя максимально удобный и лёгкий рюкзак — всё равно его нужно переть на собственном горбу и далеко. Всё это невозможно без хорошей формы, которую может обеспечить только адекватный физический тренинг.