Программа боевых искусств корпуса морской пехоты США. Глава 3: Серый пояс

0
2837

Тестирование

Образец бланка для тестирования после обучения второго этапа

Тест на аттестацию пояса серого цвета
Имя курсанта:Звание:Дата:
Знание техник и приёмов предыдущего уровня (пояс цвета tan)
Приём №1СданоНе сданоИсправить
Приём №2СданоНе сданоИсправить
Приём №3СданоНе сданоИсправить
Приём №4СданоНе сданоИсправить
Приём №5СданоНе сданоИсправить
Для продолжения сдачи теста курсант должен выполнить все пять приёмов.

Сдано__________ Не сдано__________

Если курсант не сдаёт тест на выполнение приёмов предыдущего уровня, ему/ей даётся не менее одного дня на повторную пересдачу.

Знание техник и приёмов
a. Штыковой бой
1. Отбив штыка неподвижного противника при сближении с нимСданоНе сданоИсправить
2. Объяснить понятие этики воинаСданоНе сданоИсправить
b. Удары руками
1. Выполнить внутрь удар «рука-меч» снаружиСданоНе сданоИсправить
2. Выполнить наружу удар «рука-меч» изнутриСданоНе сданоИсправить
3. Выполнить удар «рука-меч» сверху внизСданоНе сданоИсправить
4. Выполнить джеб / удар ладоньюСданоНе сданоИсправить
5. Выполнить удар локтем в горизонтальной плоскостиСданоНе сданоИсправить
6. Выполнить удар локтем сверху внизСданоНе сданоИсправить
7. Объяснить черты лидера (командира)СданоНе сданоИсправить
c. Удары ногами
1. Выполнить удар ногой в сторонуСданоНе сданоИсправить
2. Выполнить удар коленом в горизонтальной плоскостиСданоНе сданоИсправить
3. Выполнить удар пяткой сверху внизСданоНе сданоИсправить
4. Объяснить принципы лидерстваСданоНе сданоИсправить
d. Удушения
1. Обнаружить сонную артериюСданоНе сданоИсправить
2. Выполнить удушение спередиСданоНе сданоИсправить
3. Объяснить понятие «издевательство»СданоНе сданоИсправить
e. Броски
1. Выполнить бросок через бедроСданоНе сданоИсправить
2. Объяснить понятие «обязанность»СданоНе сданоИсправить
f. Противодействия ударам
1. Выполнить противодействие удару ближней рукиСданоНе сданоИсправить
2. Выполнить противодействие удару ближней ногиСданоНе сданоИсправить
3. Объяснить «кодекс поведения»СданоНе сданоИсправить
g. Противодействия удушениям и удержаниям
1. Выполнить противодействие удушению спередиСданоНе сданоИсправить
2. Выполнить противодействие захвату головы спередиСданоНе сданоИсправить
3. Выполнить противодействие «медвежьему» захвату спередиСданоНе сданоИсправить
4. Объяснить шесть этапов боевой операцииСданоНе сданоИсправить
h. Болевые воздействия на суставы
1. Выполнить основное воздействие на сустав запястьяСданоНе сданоИсправить
2. Выполнить двойное сковывание наручникамиСданоНе сданоИсправить
3. Выполнить сопровождение с болевым приёмомСданоНе сданоИсправить
4. Выполнить одинарное сковывание наручникамиСданоНе сданоИсправить
5. Объяснить базовое понятие «честь»СданоНе сданоИсправить
i. Противодействие захватам за оружие
1. Выполнить выведение противника из равновесия, противник толкаетСданоНе сданоИсправить
2. Выполнить выведение противника из равновесия, противник тянетСданоНе сданоИсправить
3. Выполнить выведение противника из равновесия, противник тянет и двигаетсяСданоНе сданоИсправить
4. Противодействие захвату оружия сверхуСданоНе сданоИсправить
5. Противодействие захвату оружия снизуСданоНе сданоИсправить
6. Объяснить базовое понятие «храбрость»СданоНе сданоИсправить
j. Ножевой бой
1. Выполнить прямой ударСданоНе сданоИсправить
2. Выполнить прямой порезСданоНе сданоИсправить
3. Выполнить обратный ударСданоНе сданоИсправить
4. Выполнить обратный порезСданоНе сданоИсправить
5. Выполнить прихватывание противникаСданоНе сданоИсправить
6. Объяснить понятия «ценности», «уважение», «традиции»СданоНе сданоИсправить
k. Подручные предметы в качестве оружия
1. Прямой тычковый ударСданоНе сданоИсправить
2. Выполнить удар сверхуСданоНе сданоИсправить
3. Выполнить удар вперёдСданоНе сданоИсправить
4. Выполнить обратный ударСданоНе сданоИсправить
5. Коротко рассказать историю корпуса морской пехотыСданоНе сданоИсправить
l. Борьба в партере (на земле)
1. Выполнить противодействие, противник сверхуСданоНе сданоИсправить
2. Выполнить противодействие, противник снизуСданоНе сданоИсправить
3. Объяснить понятия «профессионализм» и «этика»СданоНе сданоИсправить
Для сдачи теста на получение серого пояса курсант обязан набрать 80%; курсант имеет право не выполнить не более 10 приёмов (2 балла за каждый). Если курсант не сдаёт тест, ему/ей даётся не менее одного дня на повторную пересдачу.

Сдано__________ Не сдано __________ Общий процент __________

Имя инструктора:Дата:
Подпись инструктора:Дата:

 

Перевод и адаптация © Вадим Михайлов

Поддержать автора перевода:

  • Сбербанк: 4276 7200 1911 8217
  • Карта Qiwi: 4890494675410237
  • Yandex-деньги: 41001100628168

Читать дальше: Глава 4

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Напишите ваш комментарий!
Ваше Имя