Программа боевых искусств корпуса морской пехоты США. Глава 6: Чёрный пояс

0
2478

Раздел III
Борьба в партере

Задача борьбы в партере – дать вам возможность как можно быстрее оказаться на ногах и нанести противнику травмы при помощи таких приёмов, как скручивание головы, прямой рычаг руки из положения захвата за воротник, рычаг руки с загибом из положения захвата за воротник.

См. приложение A разделы 1, 2, 6 и 10.

Скручивание головы противника из положения лёжа на спине

Скручивание головы из положения лёжа на спине травмирует противника и помогает вам быстро оказаться на ногах для получения тактического преимущества. Этот приём выполняется, когда вы оказались на спине, и противник пытается бить вас руками в голову и в лицо.

Техника выполнения

  • Лягте на спину, противник на коленях между ваших ног.
  • Противник пытается наносить вам удары руками в голову.
  • Захватите рукой шею или голову противника двумя руками так, чтобы его голова оказалась возле вашего правого плеча, а его челюсть развёрнута наружу от вас. Обхватите заднюю часть шеи противника и прижмите его голову к своей груди так, чтобы вы чётко контролировали его голову.
  • Левой рукой обхватите шею противника вокруг так, чтобы захватить его за подбородок.
  • Правую руку поместите на правую сторону подбородка противника.
  • Скрутите шею противника, потянув его подбородок левой рукой и толкая правой.
  • Правой ступнёй оттолкнитесь от земли, при этом левой ногой заблокируйте правую ногу противника. Продолжайте давить на челюсть противника и скручивать его голову до тех пор, пока не окажетесь сверху над ним.
  • Продолжайте правой рукой давить на подбородок и лицо противника, а левой рукой нанесите ему несколько ударов.

См. рис. 6-2.

Рис. 6-2. Скручивание головы из положения лёжа на спине.
Рис. 6-2. Скручивание головы из положения лёжа на спине.

Прямой рычаг руки из положения удержания за воротник

Прямой рычаг руки из положения захвата за воротник причиняет противнику боль и помогает вам как можно быстрее подняться на ноги для получения тактического преимущества.

Техника выполнения

  • Исходное положение – противник лежит на спине. Вы сидите справа от него, правым боком опираясь в правую часть его корпуса на уровне рёбер. Перенесите свой основной вес на правое бедро. Правой рукой обхватите шею противника, левой рукой захватите его правый трицепс.
  • Разведите свои ноги для более устойчивого положения и для того, чтобы противник не смог провернуть вас.
  • Левой рукой отпустите трицепс противника и перехватите его за правое запястье. Давите левой рукой его руку вниз через свою правую ногу. Правой рукой контролируйте его голову.
  • Занесите свою левою ногу поверх правой руки противника и давите вниз левым коленом, одновременно правым коленом приподнимайте его руку вверх как бы делая ногами «ножницы». Контролируйте руку противника.
  • Свой подбородок держите поджатым к груди, чтобы противник не смог его схватить своей свободной рукой. Во время отработки приёма оказывайте на партнёра-«противника» медленное контролируемое давление. В реальных условиях для травмирования противника после его контроля «ножницы» ногами нужно выполнить быстро, не ослабляя теряя контроля над
    противником.

См. рис. 6-3.

Рис. 6-3. Прямой рычаг руки из положения удержания за воротник.
Рис. 6-3. Прямой рычаг руки из положения удержания за воротник.

Рычаг руки с загибом из положения удержания за воротник

Рычаг руки с загибом из положения удержания за воротник причиняет противнику боль и позволяет вам быстро подняться на ноги, чтобы получить тактическое преимущество в схватке. Прямой рычаг руки из положения захвата за воротник показан на рис. 6-3. Как правило, противник будет пытаться согнуть свою руку, чтобы не дать вам возможность выполнить рычаг.

Техника выполнения

  • Своим правым коленом накройте правое запястье противника и захватите его запястье в ловушку в подколенный сгиб правой ноги.
  • Правым коленом придавите его правую руку к земле, подтягивая свою правую ногу к своим ягодицам. Одновременно двумя соединёнными руками обхватите противника за шею, оказывая дополнительное давление на его плечи.
  • Свой подбородок прижмите к корпусу, чтобы противник не смог вас схватить свободной рукой. Во время разучивания приёма давление на партнёра-«противника» выполняйте медленно с контролем. Для травмирования противника в реальной схватке движения ногами и воздействие на шею/голову противника выполняйте быстро и резко.

См. рис. 6-4.

Рис. 6-4. Рычаг руки с загибом из положения удержания за воротник.
Рис. 6-4. Рычаг руки с загибом из положения удержания за воротник.

Дальше — Раздел IV: Воздействия на суставы, осаживание скручиванием шеи

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Напишите ваш комментарий!
Ваше Имя