ЛЕНТА СТАТЕЙ

Стресс-подготовка для гражданских. Часть 9: Средства самообороны

Средства самообороны в самооборонной подготовке - это необходимость. Часто мы сталкиваемся со слабой физподготовкой, и спецсредства могут это компенсировать

Оказание первой помощи пострадавшим. Памятка МЧС 2015

Первая помощь - это комплекс срочных простейших мероприятий по спасению жизни человека. Цель ее - устранить явления, угрожающие жизни, а также предупредить дальнейшие повреждения и возможные осложнения.

Стресс-подготовка для гражданских. Часть 8: Дистанция

Одна из главных вещей, которой обязательно нужно научить человека на занятия по самообороне - это умение держать и контролировать дистанцию. Причём, научить надо так, чтобы это въелось в подкорку.

Поведение в плену и на допросе. Чего ждать и Как выжить?

Существуют два типа допросов. В первом можно ничего не говорить - и ничего не будет. Во втором случае важно понять, убьют вас после или оставят в живых...