Стресс-подготовка для гражданских. Дистанция. Часть 8 | Last Day Club (foto: krav-maga.com)

Фото с сайта Krav Maga Global – KMG

Одна из главных вещей, которой обязательно нужно научить человека на занятия по самообороне – это умение держать и контролировать дистанцию. Причём, научить надо так, чтобы это въелось в подкорку. Человек может забыть, куда и как бить, забыть, что надо смотреть по сторонам, а в темный подъезд надо светить фонариком, но помнить слово “дистанция” и помнить, что оно означает, он должен в любое время суток.

Ну, тут все понятно, – скажете вы, – ничего нового, и вообще очевидно. В чем подвох? А подвох в том, что дистанция очень плотно завязана и на психологию (момент давления со стороны агрессора), и на технику (об этом ниже). И в принципе человек, который умеет бить, ничего не боится, но не чувствует дистанцию, является практически бессильным в реальной ситуации.

И вот тут-то и кроется один хитрый момент: ту грань, где находится точный баланс между безопасной дистанцией и рабочей – каждый определяет для себя сам, исходя из своего опыта (который неоднозначен, как мы помним), и преподаваемого навыка (то есть техники).

Внесем немного ясности:

  • Безопасная дистанция – это дистанция, на которой противник не может до вас добраться ни руками, ни ногами. Минимальная безопасная дистанция – это когда ему для того чтобы до вас добраться, нужно будет хотя бы наклонить корпус. Максимальная – это когда вы дома, а он на улице на другом конце города, а еще лучше – в другой стране на другом континенте.
  • Опасная дистанция – это дистанция, на которой противник может до вас дотянуться рукой, ногой, или оружием, которое у него есть. Если речь идет об огнестрельном оружии, то тут в принципе безопасное расстояние – это то, на которое не долетает пуля (в этом основная угроза стрельбы в людных местах).

Тут надо сделать небольшую, но важную ремарку.

В формате самообороны противодействие противнику, вооружённому каким-либо огнестрельным оружием, практически нереально. 

С тем же ножом еще есть какие-никакие варианты, но вот с огнестрелом вариантов нет никаких. Точнее, они есть, но риск непомерно велик.

Так вот, основное требование к обучающемуся – это умение держать дистанцию.

Причём способ, которым это достигается, не важен. Хоть маневрирование (обязательная постановка движка), хоть работа руками/ногами (техника), хоть применение подручных и специальных средств (те же куботаны или газовые баллоны). В некоторых ситуациях это умение вообще поможет избежать конфликта, или выиграть время и выгадать положение в пространстве, чтобы убежать.

Со стороны инструктора нужно сделать всё возможное, чтобы этот момент – контроль дистанции – отрабатывался и фиксировался на любой тренировке и упражнении.

Причём контролировался настолько жёстко, что порой необходимо прервать выполнение упражнения (даже при правильном исполнении той же техники) и указать на ошибки в дистанции.

При этом надо донести понимание, что дистанция оказывает кардинальное влияние на технику. Потому как работать одинаково на всех расстояниях до агрессора невозможно, в силу разной эффективности приемов и комплексов на различном расстоянии. Взять хотя бы несколько очевидных (для понимающего человека) вещей, но в которых обычные люди регулярно путаются:

  • работа коленями (ее на малых дистанциях начинают путать с работой ногами).
  • работа ногами (точно так же путают с коленями)
  • работа локтями (про нее регулярно забывают на малых дистанциях в пользу работы руками, что очень непрактично).
  • допуск на опасную дистанцию при наличии средств защиты (тех же газовых баллонов).
  • путаница в типе наносимых ударов при наличии средств “усиления удара” (куботаны, хендшоки)

Поэтому, по большому счету, работа с людьми, начинающаяся с постановки движка, должна сразу же включать с себя работу с дистанцией.

Причем, в основном, с ее удержанием. Потому как сокращение дистанции производится либо самим обучающимся уже при наличии техники работы на таком расстоянии, либо самим агрессором, с такой скоростью, или используя элемент внезапности. И на это тоже надо обращать внимание.

И в конце еще раз повторюсь, что умение держать дистанцию, работать с ней (разрывать – сокращать) – это вещь настолько важная в обучении и подготовке, что стоит на одном уровне с “движком”. И начинать учить этим вещам надо одновременно.

Wolf Ops


Читайте также:


Тэги:

индивидуальная тактика | личная безопасность | самооборона | стресс-подготовка | тактика | тренировка |

Нет комментариев

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Дорогие друзья, камрады и уважаемые наши читатели! Мы уважаем авторское право и готовим для вас только качественный контент - наши статьи авторские и уникальные! Если берете наш материал на публикацию, указывайте ссылку на источник! Ваша карма будет чиста, и оружие не даст осечек!

Наши друзья       Команда LDC       О нас       Связаться с нами       Мы в Facebook       Мы Вконтакте

Ragnarok Solutions © 2017

или

Войдите со своими учетными данными

или    

Забыли свои данные?

или

Create Account