Вода — одна из самых важных потребностей. Выживая долго без нее не протянешь, особенно в жару, когда потеря жидкости через пот происходит быстрее. Даже в холод требуется минимум 2 литра воды ежедневно для поддержания работоспособности.
Более 3/4 тела человека состоит из жидкости, которая теряется от жары, холода, стресса и напряжения. Чтобы организм эффективно работал нужно восполнять потерянную жидкость. Итак, твоя первоочередная цель — обеспечить достаточный запас воды.
Table of Contents
Источники воды
6-1. Почти в любой среде в некоторой степени присутствует вода. Ниже в таблицах 6-1 перечислены возможные источники воды в различных средах. Также ниже представлена информация, как ее сделать пригодной для питья.
Примечание: если у тебя нет фляги, чашки или другого сосуда, сооруди его из пластика или водостойкой ткани. Придай пластику или ткани форму миски, убрав складки. Используй булавки, другие предметы или даже руки — чтобы держать складки.
Окружающая среда | Водный ресурс | Методы получения и/или приготовления питьевой воды | Примечания |
---|---|---|---|
Холодный район | Снег или лед | Растопить и очистить. | Не пей, не растопив! Употребление снега или льда снизит температуру тела и приведет к обезвоживанию. Снег/лед не чище воды, в которой находится. Морской лед сероватого оттенка непрозрачен и соленый на вкус. Не пей без опреснения. Синеватого оттенка – содержит меньше соли. |
В море | Море | Опреснить воду. | Не пей морскую воду без опреснения. |
Дождь | Собери воду в брезент или другой водонепроницаемый сосуд. | Если брезент или другой сосуд покрыт солью, промой его в море перед использованием (останется меньше соли). | |
Морской лед | Смотри примечания к холодным районам. | ||
Побережье | Почва | Вырой ямку достаточной глубины и дай воде наполнить ее; собери камни, разведи огонь и нагрей их; брось горячие камни в воду; держи над ямой кусок ткани, чтобы поглотить пар; выжми воду из ткани. | При наличии какого-либо сосуда используй другой способ: наполни его морской водой; разведи огонь и доведи воду до кипения; накрой сосуд куском ткани, чтобы поглотить пар; выжми воду из ткани. |
Роса | Копай за первой группой песчаных дюн. Это позволит собрать пресную воду. | ||
Пустыня | Почва, долины и низменности, основания вогнутых берегов в высохших руслах, основания скал или выходов горных пород, впадины за дюнами на высохших озерах, где мокрый песок, где зеленая растительность. | Вырой яму достаточной глубины и дай воде наполнить ее. | Среди песчаных дюн вода может быть найдена ниже уровня естественного дна на краю дюн. |
Кактусы | Срежь верхнюю часть ствола кактуса и разомни в пюре или выжми сердцевину. Внимание: Не ешь сердцевину. Положи ее кусочек в рот, высоси влагу и выплюнь. | Без мачете срезать верхушку кактуса сложнее и дольше, поскольку нужно преодолеть длинные острые шипы и разрезать плотную кожуру. | |
Впадины или углубления в камнях | Дождевая вода может собираться в естественных водоемах, во впадинах или просачиваться в расщелины. | ||
Трещины в скалах | Вставь гибкую трубочку и вытяни воду. Если трещина достаточно велика – вставь сосуд. | ||
Пористые камни | |||
Конденсат влаги на металлических предметах | Для впитывания влаги используй кусок ткани, затем выжми ее. | Конденсация влаги на металлических предметах может вызываться значительным перепадом температур днем и ночью. Признаки наличия воды в пустыне:- Все тропы ведут к воде. Следуй туда, где они сходятся. Признаки тропы: — Следы стоянок, пепел от костров, помет животных или вытоптанная земля. — Стаи птиц будут кружить возле источников воды. Некоторые птицы прилетают к воде на рассвете и закате. В это время они обычно летят быстро и низко к земле. — Следы или щебетанье птиц вечером или рано утром иногда указывают на то, что поблизости вода. |
6-2. Если подходящие источники воды отсутствуют, внимательно наблюдай за окружающей природой. Это может помочь.
Примечание: НЕ заменяй воду жидкостями, перечисленными ниже.
Алкоголь | Приводит к обезвоживанию организма и затуманивает рассудок. |
Моча | Содержит опасные отходы жизнедеятельности организма. Содержит около 2% соли. |
Кровь | Имеет солоноватый привкус и считается едой, поэтому для усвоения требуется дополнительная жидкость. Может передавать болезни. |
Морская вода | Содержит около 4% соли. Для выведения из организма вредных веществ, содержащихся в 1 литре морской воды, требуется около 2 литров жидкости. А значит, употребление морской воды истощает запас жидкости в организме, вызывая смерть. |
6-3. Воду можно получить из росы. Обмотай лодыжки тканью или пучками тонкой травы и пройди по росистой траве перед рассветом. Когда материал пропитается росой, выжми воду в сосуд. Повторяй, пока не наберешь достаточное количество воды или роса не исчезнет. Австралийским аборигенам так иногда удавалось собрать 1 литр воды за час.
6-4. Пчелы или муравьи, прячущиеся в щели деревьев, могут указывать на присутствие в них воды. Извлеки ее с помощью пластиковой трубочки или самодельным черпаком. Также можно вставить в отверстие кусок ткани, а затем выжать его.
6-5. Иногда вода собирается в расщелинах камней или разветвлениях деревьев. Для ее добычи используются способы, описанные выше. В засушливых районах, признаком присутствия воды в расщелине или около нее может быть наличие поблизости птичьего помета.
6-6. Побеги молодого бамбука – превосходный источник пресной воды, она чистая и без запаха. Чтобы добыть ее, наклони ствол зеленого бамбука, привяжи и срежь верхушку (рисунок 6-3). Вода будет свободно капать со ствола всю ночь. В старых треснутых стволах она также может быть.
Внимание! Обеззараживай воду перед употреблением!
6-7. Везде, где растут банановые деревья или сахарный тростник можно добыть воду. Сруби дерево, оставив над землей пень высотой около 30 см, и выбери сердцевину так, чтобы образовалась впадина в виде чаши. Ее сразу начнет заполнять вода из корней. Первые три порции влаги окажутся горькими, но следующие будут иметь приятный вкус. Пень (рисунок 6-4) будет давать воду до 4 дней. Прикрывай его, чтобы уберечь от насекомых.
6-8. В некоторых тропических винных пальмах также содержится вода. Сделай зазубрину как можно выше, затем срежь виноградную лозу ближе к земле. Собери капающую влагу в сосуд или сразу ртом (рисунок 6-5).
Внимание! Убедись, что винная пальма не ядовита.
6-9. Молоко молодого неспелого кокосового ореха хорошо утоляет жажду. Но молоко зрелого коричневого кокоса содержит масла, действующие как слабительное. Пей его только в умеренных количествах.
Внимание! Не пей воду, если она липкая, молочная или имеет горький вкус.
6-10. В американских тропических лесах можно найти крупные деревья, чьи ветви держат воздушные растения (тилландсии – прим.ред). Они в своих плотных, перекрывающихся листьях могут удерживать значительное количество дождевой воды. Процеди эту воду через ткань, чтобы удалить насекомых и грязь.
6-11. Можно добыть воду из растений с мягкой сырой сердцевиной. Разрежь растение на небольшие кусочки и выжми или разомни сердцевину, чтобы начала сочиться влага. Собери ее в сосуд.
6-12. Вода может содержаться в корнях растений. Выкопай или вытяни корни из земли, разрежь на небольшие кусочки и разомни сердцевину, чтобы начала сочиться влага. Собери в сосуд.
6-13. Еще вода содержится в мясистых листьях, стеблях или стволах, таких как бамбук. Чтобы добыть ее, отрежь или надрежь стебель у основания.
6-14. Следующие растения также являются источником воды:
- Пальмы. Корифа, кокосовая, сахарная, ротанг и нипа. Разомни нижние листья и наклони вниз, чтобы жидкость сочилась в местах повреждений.
- Дерево путешественников. В этом дереве из Мадагаскара, вода собирается в чашевидной оболочке у основания листьев.
- Зонтичное дерево. Родом из тропической Западной Африки. Вода находится в основаниях листьев и в корнях.
- Баобаб. Дерево, произрастающее на песчаных равнинах северной Австралии и Африки, собирает воду во время сезона дождей в стволе, напоминающем бутылку. Часто в нем можно найти чистую, свежую воду спустя несколько недель засухи.
Внимание! Не давай жидкости сочиться с растений дольше 24 часов. Она насыщается ферментами брожения и становится опасной.
Дистиллятор водный
6-15. Дистиллятор можно использовать в различных регионах мира. Он вытягивает влагу с земли и растений. Для его изготовления потребуется ряд материалов и время для сбора воды. На получение 0,5-1 л понадобится около 24 часов.
Наземный дистиллятор
6-16. Можно сделать два типа наземного дистиллятора. Для изготовления растительного дистиллятора понадобиться склон на солнечной стороне. На него помещается дистиллятор, состоящий из чистого полиэтиленового мешка, зеленой лиственной растительности и небольшого камня (рисунок 6-6).
6-17. Чтобы сделать растительный дистиллятор —
- Наполни мешок воздухом, раскрыв его к ветру или «поймав» им воздух.
- Заполни зелеными листьями от 1/2 до 3/4 объема мешка. Удали все твердые сучки или острые колючки, которые могут проткнуть мешок.
Внимание! Не используй ядовитые растения. Они дают ядовитую жидкость.
- Положи в мешок небольшой камень или что-то подобное.
- Закрой мешок и плотно свяжи как можно ближе к краю, чтобы сохранить максимальный объем воздуха внутри. Если есть небольшая трубочка, соломинка или тростинка, вставь ее в мешок, прежде чем завязывать. Затем затяни или завяжи внешний конец трубочки, чтобы воздух не выходил. Она позволит пить воду, не развязывая мешок.
- Помести мешок на солнечной стороне склона горловиной вниз. Расположи ее над нижней точкой мешка.
- Расположи мешок так, чтобы камень находился внизу.
6-18. Чтобы извлечь конденсат развяжи мешок и наклони его, чтобы вода, собравшаяся возле камня, вытекла. После этого снова свяжи и оставь мешок для дальнейшей конденсации.
6-19. После добычи большей части воды из листьев, замени их свежими.
6-20. Испарительный мешок похож на растительный, только делается еще проще. Просто привяжи пакет на ветку с листьями дерева с вставленной трубочкой и плотно завяжи его вокруг ветви, образуя герметичное уплотнение. Привяжи ветви так, чтобы они находились ниже отверстия пакета. Там будет собираться вода (рисунок 6-7).
6-21. Те же ветви можно использовать в течение 3-5 дней без длительного вреда для них. Они восстановятся самостоятельно в течение нескольких часов после снятия мешка.
Подземный дистиллятор
6-22. Чтобы сделать подземный дистиллятор потребуются лопата, сосуд, кусок полиэтилена, трубочка для питья и камень (рисунок 6-8).
6-23. Выбери место, где по твоему предположению почва содержит воду (например, сухое русло ручья или низина, в которой собирается дождевая вода). Почву в таком месте легко раскапывать и солнечный свет попадает на нее большую часть дня.
6-24. Чтобы сделать подземный дистиллятор —
- Выкопай ямку полукруглой формы диаметром около 1 м и глубиной 60 см.
- Сделай в центре небольшое углубление. Его ширина и глубина зависит от размеров сосуда, в который будет собираться вода. Дно углубления должно позволять сосуду стоять ровно.
- Помести трубку на дно сосуда, завязав на ее конце простой узел.
- Поставь сосуд в углубление.
- Выведи второй конец трубки наружу и в сторону от края ямы.
- Накрой яму чистым куском полиэтилена, присыпав края землей, чтобы удержать его на месте.
- Положи в центр полиэтилена камень.
- Опусти полиэтилен в яму на 40 см ниже уровня земли. Она должна образовывать перевернутый конус с камнем в вершине. Убедись, что вершина конуса расположена прямо над сосудом и что полиэтилен не касается краев ямы, поскольку земля впитает влагу.
- Еще больше обсыпь края пленки, чтобы прочно зафиксировать ее на месте и не допустить потерю влаги.
- Завяжи внешний конец трубочки, чтобы влага не испарялась.
6-25. Используя трубочку для питья можно пить воду не трогая дистиллятор. При открытии дистиллятора выйдет накопившийся теплый воздух.
6-26. В качестве источника влаги можно использовать зеленые листья. В этом случае убери с краев ямки землю и положи листья. Далее сделай, как описано выше.
6-27. Если грязная вода — твой единственный источник жидкости, вырой небольшой желоб где-то в 25 см от ямы с такой водой (рисунок 6-9) примерно 25 см в глубину и 8 см в ширину. Загрязненная вода наполнит желоб. Убедись, что вода не попала на край ямы, где полиэтилен касается земли. Желоб будет удерживать воду, грунт — фильтровать, а дистиллятор — вытягивать. Вода будет конденсироваться на полиэтилене и стекать в сосуд. Подобный процесс также хорошо работает, когда имеющийся источник воды — соленый.
6-28. Чтобы добыть дневную норму воды, нужно поставить минимум три дистиллятора. Растительный мешок производит больше воды по сравнению с подземным дистиллятором и испарительным мешком.
Обеззараживание воды
6-29. Дождевая вода, собранная в чистый сосуд или растение, как правило, безопасна для питья. Однако воду из озер, прудов, болот, ручьев или рек, особенно в тропиках или вблизи населенных пунктов, необходимо обеззараживать.
6-30. Когда есть возможность обеззараживай всю добытую воду путем кипячения или добавления йода или хлора. После очистки фляги воды, частично открути крышку и переверни флягу вверх дном, чтобы смыть неочищенную воду из горлышка, которого касается рот.
6-31. Обеззараживай воду следующими способами:
- Используя таблетки для обеззараживания воды (следуй инструкциям).
- Добавь в воду 2% раствор йода из расчета 5 капель на полную флягу. Если вода во фляге мутная или холодная добавь 10 капель. После этого дай настояться минут 30 перед употреблением.
- Используй 2 капли 10% повидон-йода (военная мощь) или 1% раствора повидон-йода. Гражданский эквивалент обычно равен 2% раствору, поэтому потребуется 10 капель. Дай настояться 30 минут. Если вода холодная и чистая подожди час. Если ледяная или мутная добавь 4 капли и подожди час.
- Добавь 2 капли хлорной извести (5,25% гипохлорита натрия) во флягу с водой. Дай настояться 30 минут. Если вода холодная или мутная подожди час. Помни, что не вся хлорная известь в мире одинакова; проверь имеющийся уровень гипохлорита натрия.
- Используй перманганат калия (марганцовка — прим.ред). Обычно продается, в виде кристаллов марганцовки разного применения, включая экстренную дезинфекцию воды. Кристаллы разного размера. Определить дозировку можно по цвету воды после добавления кристаллов. Добавь три маленьких в 1 литр воды. Если через 30 минут цвет стал ярко-розовым — вода считается очищенной. Если цвет стал темно-розовым — пить не безопасно, перебор с дозировкой. Либо добавь больше воды, чтобы разбавить. А можешь сохранить раствор для использования в качестве антисептика. Если вода стала красной, как клюквенный сок — используй, как противогрибковый раствор.
- Кипяти питьевую воду. Это самый безопасный метод очистки. По мере закипания можно быть уверенным, что все водные болезнетворные микроорганизмы уничтожены.
6-32. Употребляя сырую (не обеззараженную) воду, можно подхватить болезнь или подхватить вредные микробы, которые ведут к смертельным заболеваниям.
6-33. Два наиболее распространенных болезнетворных микроорганизма, найденных в большинстве водных источников во всем мире —
- Лямблии, вызывающие лямблиоз (бобровая лихорадка) – взрывной, водянистый понос, сопровождающийся тяжелыми судорогами продолжительностью 7-14 дней.
- Криптоспоридиум, вызывающий Криптоспоридиоз – похож на лямблиоз, только более тяжелый и длительный. Нет известных методов лечения, кроме времени. Диарея бывает легкой и длится от 3 дней до 2 недель.
Примечание: единственным эффективным средством уничтожения Криптоспоридиума является кипячение или фильтрация с помощью коммерческих микрофильтров или обратного осмоса. Химическая дезинфекция йодом или хлором не показали 100% эффективность в устранении Криптоспоридиума.
6-34. Примеры таких заболеваний или микробов —
- Дизентерия – тяжелая длительная диарея с кровавым стулом, лихорадкой и слабостью.
- Холера и тиф – можно подхватить эти заболевания несмотря на прививки. Холера вызывает обильный, водянистый понос, рвоту и судороги нижних конечностей. Симптомы тифа включают лихорадку, головную боль, потерю аппетита, запор и кишечное кровотечение.
- Гепатит А – симптомы включают диарею, боль в животе, желтуху и потемнение мочи. Эта инфекция распространяется через тесный физический контакт или употребление загрязненной воды или пищи.
- Гельминты. Застоявшаяся, грязная вода, особенно в тропических районах, часто содержит кровяных сосальщиков (шистосомы). После проглатывания гельминты попадают в кровоток, паразитируя и вызывая болезни.
- Пиявки. После проглатывания пиявки, она пристает к внутренней стороне носоглотки, сосет кровь, вызывая раны, и смещается на другое место. Каждая кровоточащая рана может подхватить инфекцию.
Устройства для фильтрации воды
6-35. Если найденная вода мутная, застоявшаяся или имеет плохой запах можно очистить ее следующими способами —
- Помести в сосуд и дай отстояться 12 часов.
- Пропусти через фильтр.
Примечание: Подобные действия только очистят воду и сделают ее более приятной. Ее все равно придется обеззараживать.
6-36. Чтобы соорудить систему фильтрации воды, помести в несколько слоев или сантиметров фильтрующий материал, например, песок, щебень, уголь или кусок бамбуковой ткани, полый ствол дерева или ткань (рисунок 6-10).
6-37. Убери неприятный запах, добавив в воду уголь из костра. Уголь также полезен для поглощения некоторых сельскохозяйственных и промышленных химикатов. Дай настояться 45 минут перед употреблением.