Как справиться со стрессом во время эмоционального выгорания: 10 советов и методов
Выживание в обществе - главная задача современного человека. Поговорим про эмоциональное выгорание, и как справиться со стрессом.
Статьи в рубрике: Выживание, Советы и подготовка к ЧС
Выживание при ЧС: как выжить на берегу моря и в прибрежной зоне
О том, как выжить на берегу моря - возможные опасности, подача сигналов бедствия, постройка укрытия, разведение огня и добыча воды и еды.
Как сделать скрытое убежище на собственной земле, в городской черте и в лесу
Замаскированное и скрытое убежище для выживания может понадобиться на случай ЧС, например посягательства мародёров или массовых беспорядков.
Разумный подход к хранению припасов и средств для выживания
При чрезвычайной ситуации правильная подготовка увеличит шансы выжить. Как правильно организовать хранение припасов и средств для выживания?
Заражение грызунами: очистка и обеззараживание жилья, защитное снаряжение
Как очистить и обеззаразить жильё, если грызуны проникли внутрь, и какое использовать снаряжение и защитную экипировку.
Дети и выживание: Как научить ребёнка быть готовым к неприятностям
Воспитание детей, которые умеют справляться с трудностями и чрезвычайными ситуациями - это то, чему должен научиться каждый родитель.
«Я это могу!» // Средство борьбы со стрессом из-за окружающих опасностей
Знания, навыки и умения – крайне важные основы выживания. Но также необходима определённая психологическая установка. Например, «Я это могу!».
Латунная гильза или стальная: какие патроны лучше для выживания?
Какие патроны лучше для подготовки к неприятностям и выживания в долгосрочной перспективе? Латунная гильза или стальная гильза - что взять?
Апокалиптическое паническое расстройство: 7 советов, как восстановить контроль над собой
Страх конца света может стимулировать развитие апокалиптическое паническое расстройство. Это можно предотвратить с помощью относительно простых методов психологической защиты.
Ворота гаража: защита от взлома // 10 мер по безопасности, советы
Безопасность гаражных ворот – важная тема в контексте защиты от проникновения в жилище. Вот советы, как защитить от взлома ворота гаража.
