4 упражнения, которые позволят произвести первый выстрел за 1,3 секунды | Last Day Club image 1

МЕНЬШЕ ДИСТАНЦИЯ, БОЛЬШЕ СКОРОСТЬ
Автор: Ричард Крайс

В перестрелке решают не секунды, а сотые доли секунд. В реальности от скорости выстрела зависит жизнь. Я работаю инструктором более 25 лет и заметил, что быстрее поражают мишень стрелки, которые все время смотрят на мишень, а не те, кто смотрит на прицельные приспособления.

Я хочу рассказать о нескольких упражнениях, которые позволят повысить скорость первого выстрела.


Механика выстрела

Рассмотрим механику удара в бейсболе или в теннисе. Как только вы видите летящий в вашу сторону мяч, вы смотрите только на него, и затем “бам!” – ударяете по нему. Иными словами, вы бьете по мячу, ориентируясь на зрительно-моторную координацию. Вы не смотрите на биту или ракетку, вы смотрите на летящий мяч.

Пистолеты оснащены прицельными приспособлениями, которые, конечно же, очень важны… Но не на расстоянии 7 метров или ближе, если только вы не хотите сделать супер-точный выстрел. В реальной перестрелке победа, как правило, достанется тому, кто первый попадает в противника.

А теперь представьте, что противник – это мяч, а пистолет – это бита. Выносите пистолет, не отрывая взгляда от цели.

Следующая упражнение даст вам почувствовать, насколько эффективным может стать такой принцип: смотрите на дверную ручку в течение 15 секунд, затем, не отрывая глаз от дверной ручки, быстро поднимите руку и направьте указательный палец на ручку. Это было быстро, не так ли?

За годы службы в правоохранительных органах у меня была возможность поговорить с сотней сотрудников, которые побывали в перестрелках. Все они, кроме двоих, сказали мне, что во время перестрелки не видели прицельные приспособления (за исключением тех, которые использовали винтовки).

Также они рассказывали, что, увидев пистолет у противника, не могли отвести от него взгляд. Они как обычно извлекали из кобур свои пистолеты, но вопреки тому, что они делали сотни раз на тренировках на полигоне, они не видели прицельных приспособлений, пока нажимали на спусковой крючок.

Вам не нужны мушка и целик на дистанции до 7 метров. “Огневой контакт” чаше всего происходит на этом расстоянии. Что касается случаев самообороны с оружием, я проанализировал 120 примеров – дистанции такие же, а в 14 случаях стрельба велась на дистанции до 3 метров.

Когда я обучаю новых стрелков “оборонительной тактике внутри 7 метровой зоны“, я говорю: “Держите глаза на угрозе, выносите оружие на нее! Как только увидите свой пистолет, нажимайте на спусковой крючок“.

Ниже показано, как вы можете улучшить скорость первого выстрела.


Оптимальная техника быстрой и точной стрельбы

Следующие упражнения позволят повысить скорость стрельбы и выжить в реальном мире:

Упражнение первое

Тренируйте ваш мозг. Смотрите на мишень, дверную ручку, картину на стене или телевизор в течение 15 секунд. Потом быстро “ткните” указательным пальцем в цент цели. Как можно чаще повторяйте это простое упражнение.

Упражнение второе

Сделайте то же упражнение, но используйте разряженный или страйкбольный пистолет. Прежде чем вы начнете упражнение, убедитесь, что вокруг нет тех, кого могут напугать ваши действия. Предупредите их, или тренируйтесь, когда вокруг вас никого нет.

Упражнение третье

На полигоне или в тире сделайте 50 “сухих” выстрелов по описанной выше методике. После того, как вы почувствуете себя комфортно, зарядите один патрон. Делайте один “боевой” выстрел на 50 “сухих”.

Упражнение четвертое

Теперь, когда у вас есть навык, добавьте движение – имитируйте уход с линии атаки, и делайте два-три выстрела. В подвижную цель попасть труднее.


Скорость реакции

Эти упражнения является основным компонентом моей методики подготовки. На практике я обнаружил, что, выполняя эти упражнения, средний стрелок может произвести результативный первый выстрел за 1,3 секунды и меньше.

Два года назад у меня была возможность поработать со стрелками, имеющими лицензии на скрытое ношение оружия. На стрельбище я попросил их извлечь оружие из кобуры и выстрелить. Среднее время первого выстрела оказалось 2,1 секунды. Я попросил их сделать 25 “сухих” выстрелов, а потом 25 “боевых”. Я снова взял таймер, и их среднее время составило 1,5 секунды.

Эти студенты улучшили скорость стрельбы на 0,6 секунды всего за 30 минут обучения. А как я уже говорил, в реальной перестрелке все решают доли секунд!

И в заключение. Друзья, чтобы защитить себя и свою семью, тренируйтесь упорно и с умом!


Об авторе:
Ричард Крайс в течение 32 лет служил снайпером в SWAT, офицером мотоциклетной группы, начальником полицейского отдела. В настоящие время является старшим инструктором в полицейской академии. Является инструктором по огневой подготовке/самозащите/выживанию.

Автор перевода – Юрий Игнатов


Читайте также:


Тэги:

IPSC | оборонная стрельба | огнестрельное оружие | пистолет | практическая стрельба | тактическая стрельба | тренировка |

Нет комментариев

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Дорогие друзья, камрады и уважаемые наши читатели! Мы уважаем авторское право и готовим для вас только качественный контент - наши статьи авторские и уникальные! Если берете наш материал на публикацию, указывайте ссылку на источник! Ваша карма будет чиста, и оружие не даст осечек!

Наши друзья       Команда LDC       О нас       Связаться с нами       Мы в Facebook       Мы Вконтакте

Ragnarok Solutions © 2017

или

Войдите со своими учетными данными

или    

Забыли свои данные?

или

Create Account