Бег — тренировки для повышения общего уровня выносливости
При выживании в экстремальных условиях уровень физической подготовки играет не последнюю роль. Бег и регулярные тренировки хорошо повышают выносливость...
При выживании в экстремальных условиях уровень физической подготовки играет не последнюю роль. Бег и регулярные тренировки хорошо повышают выносливость...
Терроризм, экстремизм, внутренние и внешние агрессоры? Решение - милиция, организованное ополчение, сотрудничающее с органами госбезопасности и армией...
С чем предстоит столкнуться кандидатам в бойцы спецназа? Об отборе в спецназ и тренировках бойцов специального назначения читайте в нашей статье.
Скорость и точность стрельбы зависит от правильного выполнения ряда базовых вещей. Далее мы расскажем, как улучшить ваши навыки стрельбы из винтовки...
Бен Томас - наёмник, проходивший контрактную службу в Ираке. В этой статье Бен делится опытом и даёт рекомендации, как остаться в живых на войне...
Перестрелки с участием сотрудников в 70% случаев происходят при низкой освещённости. Мы покажем, как правильно удерживать фонарик с короткоствольным оружием
Ситуация может сложиться так, что вы, по воле случая окажетесь на территории военных действий. В таком положении могут оказаться пассажиры потерпевшего катастрофу или сбитого самолета, вертолета, морского судна или иного транспортного средства.
Это вторая часть статьи Дробовик как огневая поддержка. Автор — JD Lester, штатный инструктор Suarez International Засада — неожиданное нападение из скрытной позиции на движущегося или временно остановившегося противника. Могут четыре-пять человек залечь у тропы и залпом выстрелить по группе плохих парней, движущихся мимо? С этим нетрудно справиться… хотя всё может сложиться и иначе. Как ...
Способы применения тактического фонаря в случаях, когда требуется оставаться в темноте и незаметным для противника...
Тренировка задержки дыхания, казалось бы, это узкоспециализированная вещь. Однако те, кто проваливался под лёд со снаряжением, либо нырял за тонущим человеком, мнение своё меняли.