Сможете ли вы защитить себя в схватке с вооруженным ножом оппонентом? И сможете ли вы выжить в реальном ножевом бою? Единственный честный ответ на эти два вопроса — «может быть»… Я (Эрнест Эмерсон, автор статьи — прим.пер.) надеюсь, что смогу дать вам три магических совета, которые будут работать всегда. Правда, в реальной жизни они не подарят ...
В случае нападения с применением насилия можно убежать. Или позвонить копам. Давать отпор - самый сложный, но эффективный способ реагирования.
Про современную армейскую физподготовку и нормативные тесты в армии. Почему бодибилдинг и модный милитари-фитнес не годится для тренировки солдат.
Один из важнейших моментов, для чего нужна ситуационная осведомлённость - это идентификация угроз, как открытых, так и скрытых. Вот методы и практики...
Ножевой бой - это не лучший способ самообороны. Но на некоторых курсах самозащиты ему обучают, поскольку необходимо уметь защищаться от ножа.
Что такое ситуационная осведомленность и почему она действительно важна для вашей безопасности. Практические упражнения для развития навыка.
При стрельбе из тяжелого безоткатного оружия обратное пламя сбивает человека с ног. Тот, кто оказался позади гранатомёта в момент выстрела...
Какие упражнения делать, если у вас восстановление после травмы - программы тренировок при повреждениях плеча, колена, нижней части спины.
Вот уже 20 лет весной, летом и осенью мы гуляем на большие расстояния. Это марш-броски без ночёвки: рано утром старт, поздно вечером финиш...
Третья часть отчёта (вот ссылки на первую и вторую части) о походе из центра Челябинска за городскую черту — тренировка аварийной эвакуации из города в случае чрезвычайной ситуации. Выводы, сделанные из пройденного маршрута, и важные замечания. БОЛЬШАЯ ПРОГУЛКА * Часть 3. Выводы, замечания, пожелания Навигатор, пропой мне Канцону другую… Группа «Аквариум», 1995г В первых двух ...
