ЛЕНТА СТАТЕЙ

Пособие по выживанию армии США. Приложение I. Составляем план уклонения от врага

Планирование ЧС, которые могут произойти во время миссии — первый шаг к успешному выживанию. План уклонения от врага - важный документ для солдат и офицеров

Как защитить себя на улице. Часть 2: спецприёмы, средства самообороны, психология

Вторая часть: «запрещённые» специальные приёмы, средства самообороны, которые помогут защитить себя на улице, а также психология самообороны...

Как защитить себя на улице. Часть 1: тренировка силы и выносливости, техника ударов

Первая часть: программа тренировок по повышению силы и выносливости, которые помогут защитить себя на улице, постановка техники ударов для самообороны...

Как подготовиться и выжить в катастрофе: 10 советов

Чрезвычайные ситуации, стихийные бедствия и техногенные катастрофы случаются часто. И ситуация, когда надо будет выжить в катастрофе - это вопрос времени...