Вернуться к Упражнению 4. Видеоподдержка программы тренировок — в нашем
Это логическое развитие предыдущего упражнения. Теперь мы используем преднатяг для того, чтобы стрелять из ружья, как из полуавтомата, максимально быстро. Я рекомендую начинать со сдвоенного выстрела. Но если вы чувствуете в себе силы немеряные, можете отстрелять сразу серию из 4-х выстрелов.
Размещаем мишени (гонги, попперы тарелки или что там у вас есть в наличии) на расстоянии не более метра друг от дружки по фронту. Стрелять в них будем, как обычно, с 15-20 метров.
Сразу начну с «секрета». Целиться нужно не глазами, а… ногами! Точнее, грубое прицеливание (нацеливание) производится всем телом за счёт небольших подворотов ступни в сторону цели. Поэтому начнём с того, что вскинем оружие и прицелимся в самую крайнюю из четырёх целей. В ту, которую будем поражать последней.
Если мы стреляем с правого плеча, то это крайняя правая мишень в серии.
А теперь, не двигая ноги и таз, повернём верхнюю часть туловища вместе с оружием, как башню танка, в сторону первой, самой левой цели. Её мы будем поражать в первую очередь. Тогда сила отдачи при каждом выстреле будет нас немного разворачивать вправо, что соответствует и нашим с вами планам.
Итак, носок правой ноги смотрит на последнюю мишень. Вскидываем оружие и прицеливаемся в первую. Выстрел! Следуя за отдачей, переводим оружие на вторую цель (либо эта цель у нас последняя). Выстрел! Вот это и есть «короткий сплит», или ещё его называют «Бам-бам!».
Вначале стараемся именно попасть в обе цели. Сделав 10 повторений, отдыхаем 2 минуты, а затем снова делаем 10 повторений. И так — 3-4 раза. Хороший результат поражения двух целей — 0,5 секунды, а четырёх, — соответственно, 2 секунды. Но, повторюсь, начать лучше пока с двух целей.
Вероятные ошибки
- Медленное перезаряжание. То есть, слишком большая пауза между выстрелом и движением цевья.
- В процессе перезарядки ствол ружья уходит с линии прицеливания больше чем на 10 см. Причина — левая рука двигает цевьё не по оси оружия, а куда-то в сторону. Вернитесь к Упражнению 4.
- Сползание приклада вниз/вправо от точки вкладки. Причина — недостаточно плотная вкладка. Вернитесь к Упражнению 3, а затем к Упражнению 4 и пройдите их ещё раз.
Поздравляем! Вы прошли краткий курс подготовки к выживанию при зомби-апокалипсисе. По крайней мере, теперь у вас есть база, с которой вы сможете развиваться дальше. Пределов совершенству не существует. Стреляйте на максималках!
Видеоподдержка программы тренировок — в нашем