Обещанная вторая часть статьи «Помоги себе сам, или немного санпросвета» про персональную аптечку мирного времени. Вот ссылка на первую.
Table of Contents
Помоги себе сам: Персональная аптечка мирного времени. Часть 2
Зачем вообще нужна аптечка?
Я пью Метаквалон 15 раз в день, чтобы спина не болела. Адрал, чтобы быть в фокусе. Ксанакс, чтобы снять напряг. Травку, чтобы уснуть. Кокаин, чтобы проснуться. И Морфин, ну, потому что он вкусный.
Волк с Уолл-стрит(с)
Дабы сразу закрыть вопрос о законности, ответственности и необходимости обращения за медицинской помощью.
Аптечка:
- Для оказания самопомощи, т.к. дать кому-то таблетку – превышение пределов прописанной в ФЗ первой помощи, и ответственность за неправильные действия / последствия, в т.ч. НЕ ВАШЕГО вмешательства могут повесит на Вас, и защита закона на Вас не распространяется.
- Не для самостоятельного лечения. Это средство для выигрыша времени до обращения к специалисту. Болит зуб? Сейчас примем обезболивающее и при первой же возможности пойдем к врачу. Антиаллергические препараты при отеке Квинке – это лишние минуты для того, чтобы дотянуть до приезда скорой.
В итоге — неправильное понимание и применение материалов из данной статьи могут привести как в больницу, так и на скамью подсудимых.
НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую иметь что-то в этом духе.
Если я не напортачил, то каждый прямоугольник — размером примерно с обычную визитку.
Это краткая выжимка из 2 статей. Распечатать, внести свои данные, собрать по ней аптечку и использовать как инструкцию.
Если же интересно, что, как и зачем — читайте далее.
Какие медикаменты брать?
У нас было 2 мешка травы, 75 таблеток мескалина, 5 марок мощнейшей кислоты, полсолонки кокаина и гора возбудителей, успокоительных и всего такого всех цветов, а еще литр текилы, литр рома, ящик пива, пол-литра эфира и две дюжины амила. Не то, чтобы это все было нужно в поездке, но раз начал коллекционировать, то иди в своем увлечении до конца.
Страх и ненависть в Лас-Вегасе(с)
Состав дан приблизительно, без учета личных особенностей. Рассчитан на людей примерно 18-40 лет, относительно здоровых, без хронических заболеваний, не беременных/кормящих грудью. Если входите в список исключений – уточняйте отдельно, фармакология дело тонкое.
Наиболее встречающиеся состояния, требующие скушать таблетку:
- начинающиеся ОРВИ с подъемом температуры;
- боль в животе;
- головная боль;
- иная боль: после травмы, зубная и тому подобное;
- пищевое/иное отравление(в т.ч. алкогольное в процессе гуляния);
- диарея (понос);
- аллергия.
Носить с собой рекомендую лекарств на 2-3 приема, дабы не испытать на себе вариант закона Мерфи «вещь понадобится именно тогда, когда ты ее забудешь — хоть и впервые в жизни».
1. Начинающиеся ОРВИ с подъемом температуры
При температуре выше 38,5°С (при плохой переносимости высокой температуры – с 38):
- Парацетамол. Нестероидное противовоспалительное средство (НПВС) – обладает выраженным жаропонижающим эффектом. Более ничем не примечательно. НО – имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов при коротком приеме, в малых дозах – разрешен детям. Воплощение принципа «Не навреди» при повышении температуры, потому и в списке.
- Ибупрофен (нурофен). Еще одно НПВС, но дополнительно к вышесказанному — с выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Часто эффективен при головной боли и при периодических болях у женщин.
2. Боль в животе
- Но-шпа. Спазмолитик, едва ли не единственное средство, которым нельзя навредить при болях в животе. Боли преимущественно схватывающего характера , небольшая эффективность при слабых почечных/печеночных коликах. Экономить и брать дротаверин настоятельно НЕ СОВЕТУЮ. Можно сразу 2 таблетки. Осторожно применять людям с постоянно низкими цифрами давления.
В данном разделе умышленно не рассматриваю гастриты, язвы и другие острые и хронические заболевания ЖКТ. Тема необъятна, собственно, поэтому скорая помощь предпочитает возить «животы» — кто ж знает, что там на самом деле?
3 и 4. Обезболивающее
- Ибупрофен (нурофен).
- Нимесулид (найз/нимесил).
- Анальгин. Ретро НПВС. Обезболивающий и жаропонижающий эффект.
- Спазмалгон. НПВС + спазмолитик. В случае головной боли рекомендую начинать с него, ибо нередко причиной/ одним из проявлений головной боли является спазм мелких сосудов. Осторожно применять людям с постоянно низкими цифрами давления.
- Цитрамон. Ретро НПВС на головную боль, может повысить давление за счет кофеина.
- ОКИ, предпочтительнее именно порошок, так как дает лучший обезболивающий эффект, чем другие варианты.
5. Отравление/пьянка
- Активированный уголь. Можно сразу все 10 таблеток. В туалете будет черный стул и темная рвота.
- Фильтрум, белый уголь — нет им числа, удобнее, чем активированный уголь.
- Энтеросгель – если найдете в пакетиках. чаще для домашнего применения, ибо более распространенная туба здоровая.
- Полисорб – тоже трудно найти в мелкой фасовке. http://www.rlsnet.ru/tn_index_id_1471.htm
- Энтеродез. Общее – пить несколько раз как после самого отравления, так и во время алкогольных возлияний. Алкоголь будет поглощен сорбентом и не окажет действия.
6. Понос (диарея)
- Смекта (порошок) — сорбент, сгущает каловые массы. Применяется при диарее и пищевом отравлении. Пакет после 2-3 приступа диареи, потом еще 1.
При полной невозможности сходить в туалет:
- Лоперамид 2 капсулы — очень осторожно, при пищевой инфекции не выведенные токсины начинают всасываться в кровь. Известны случаи развития за 1.5-2 суток острой почечной недостаточности.
5. Противоаллергические
- Диазолин — дух старой школы, но работает, а также невелик шанс нарушения реакции или появления сонливости.
- Лоратадин — современный препарат, также минимальная сонливость и не страдает реакция. Но главное -НЕ УСИЛИВАЕТ ЭФФЕКТ АЛКОГОЛЯ. С учетом того, что 3/4 моих вызовов на аллергии — это свадьбы, корпоративы и тому подобные мероприятия… Тот же супрастин на алкоголе очень сильно нарушает реакцию, может очень быстро отправить баиньки — причем внезапно.
Как понять что это аллергия?
Аллергия появляется при повторных контактах с возбудителем-аллергеном.
Проявлениями могут быть — высыпания на коже, ее покраснение, обычно ближе к месту контакта — при пищевой — лицо, от косметики — на месте нанесения и тд.
Куда опаснее когда это проявляется отеком лица, слизистых полости рта, одышкой, возможно потерей сознания.Это т.н отек Квинке. Собственно, при неоказании немедленной первой помощи и последующей госпитализации — вполне себе причина смерти.
Аллергия после приема пищи – промыть желудок, хоть классическими 2 пальцами в рот пару раз. Затем таблетку проглотить и таблетку разжевать и под язык.
Общая таблица лекарств в аптечке и их приёма
| № | Повод | Препарат (группа) | Применение | Взаимодействие с другими препаратами | Заменители | Примечания |
| 1 | Начало ОРВИ с подъемом температуры, заложенностью носа | Парацетамол (НПВС), лучше в сочетаниях: Риннколд, Колдакт, Колдрекс Ибупрофен (НПВС) -Нурофен |
При температуре выше 38.5 (если нет индивидуальных особенностей). Не для длительного приема. Нет иных проявлений — обратитесь в поликлинику. Головная боль в сочетании с рвотой, нарушением зрения, напряжением мышц в затылочной области — срочно в больницу. Осторожно — людям с поражениями печени почек. | Усиливаются при приеме антиаллергических препаратов. Не мешать с алкоголем. | Нежелательно, но другие НПВС. Парацетамол и ибупрофен — самые оптимальные препараты. | Люблю Риниколд в таблетках за форму выпуска и состав, снимающий заложенность носа. |
| 2 | Боль в животе | Но-шпа (спазмолитик) | 1-2 таблетки за раз. Нет эффекта через час, у вас нет хронических заболеваний ЖКТ и вы не можете боль с чем-либо связать — обратитесь в приемное отделение. | Не мешать с алкоголем. | Нежелательно. Не принимать НПВС (п. 1,3,4) — велик риск заглушить симптомы серьезных состоянии | |
| 3 | Головная боль | Спазмалгон (НПВС + спазмолитик), Анальгин | 1 таблетка/прием. При возможности — измерить давление. Рвота, нарушение зрения, напряжение мышц в затылочной области — срочно в больницу. | Не мешать с алкоголем. | См. п.3,4 + п.2 | Боль может быть вызвана спазмом мелких сосудов, поэтому прием спазмолитиков желателен. |
| 4 | Боль после травмы, зубная п другие | Ннмесулид (Найз/Немулекс), Кетопрофен (Кетонал/ОКИ) | 1-2 таблетки/прием, в зависимости от препарата и его дозировки | Не мешать с алкоголем. | См. п.З | |
| 5 | Пищевое/иное отравление (в т.ч. алкогольное в процессе) | Уголь (белый/активированный), Фильтрум, Энтеросгель, Энтеродез, Смекта | Дозировка в зависимости от препарата, запас на 2-3 приема | Снижает эффект от алкоголя при принятии во время употребления (но не позднее, чем через 20-30минут). Ослабляет эффект ВСЕХ принятых через рот в течение часа препаратов. | ||
| 6 | Диарея (понос) | Смекта, затем Лоперамнд | СПЕРВА принять препараты п.5. Если после 2-З кратного приема диарея сохраняется и нет возможности спокойно посещать туалет, то 2 капсулы за 1 прием | КРАЙНЕ нежелательный препарат, написал потому, что иногда ну никак. В случае кишечной инфекции прием лоперамида лишь наносит вред здоровью. | ||
| 7 | Аллергия | Антигистаминные: Лоратадин, Супрастин, Тавегил, Диазолин | В случае отека губ/рта/глотки + растущей одышки — ВЫЗОВ СКОРОЙ + таблетки: 1-2 внутрь, 1-2 разжевать и рассасывать под языком. Если данное состояние развилось после приема внутрь пищи/жидкости/лекарства — ВЫЗОВ СКОРОЙ + промывание желудка (2 пальца в рот, вода, еще раз 2 пальца…), 1-2 таблетки внутрь, 1-2 разжевать и рассасывать под языком. | Лоратадин — препарат, который не вызывает сонливость и/или нарушение координации, и его эффект НЕ МЕНЯЕТСЯ при приеме на фоне алкоголя. | Большинство препаратов вызывают сонливость и нарушение координации. Не оставлять человека одного, не садиться за руль. Эти проявления УСИЛИВАЮТСЯ при приеме алкоголя до/во время/ после приема препарата. |
Эта же таблица в виде картинки (кликабельно):
Набор ПРАЗДНИК
Правила поведения на корпоративе/свадьбе и других мероприятиях
- За 2 часа до предполагаемого обильного возлияния – 50мл крепкого напитка. Запускает синтез ферментов, разрушающих алкоголь – как раз к началу мероприятия организм будет готов.
- За полчаса до начала – таблетка мезима/панкреатина/аналогов – особенно актуально в Новый Год. Это заменители ферментов поджелудочной железы, снизят нагрузку на нее. Потом неприятных ощущений в животе меньше.
- В процессе возлияния – фильтрум/энтеродез/да хоть уголь активированный – препарат будет адсорбировать в себя часть выпитого и не пьянеть получится дольше.
Ну и последний момент.
Как это носить?
Могу предложить вот такой вариант, еще и с инструкцией на упаковке.
Ну или еще одна сигаретная пачка. Остальное — на Ваше усмотрение.
Честно, надеюсь, что эти советы и эти препараты Вам никогда не понадобятся. И в тяге к самолечению, не забывайте — специалисты учатся тому, как распознавать и лечить заболевания минимум 4 года (фельдшера). Не пренебрегайте их помощью.
Все, что было изложено выше — лишь способ выиграть время до встречи с врачом.
Автор —
