Полевая гигиена. Часть 2: Гигиена паховой области, ног и подмышек
Гигиена и ее соблюдение - одно из важнейших правил в любых условиях. Из-за несоблюдения правил гигиены любой отдых на природе превратится в ад...
Гигиена и ее соблюдение - одно из важнейших правил в любых условиях. Из-за несоблюдения правил гигиены любой отдых на природе превратится в ад...
В любом походе важно правильное питание. Как вовремя понять, что продукт испорчен, чтобы удовольствие от природы не было омрачено пищевым отравлением?
Для поддержания оптимального физического состояния надо хорошо питаться. Планирование рациона и то, что мы готовим на природе - важные элементы похода...
При организации зимнего аварийного бивака потерпевшие забывают или не знают о том, что спастись от главных врагов - холода и ветра можно при помощи снега.
Говоря о бане, мы говорим о здоровье. Отправляясь в поход, мы тоже идем за отдыхом, здоровьем, энергией. Значит, баня в походе – это здоровье в квадрате!
Нодья — это разновидность костра для самой жесткой экстремальной зимней ночевки в тайге в лютый мороз под открытым небом. Чтобы организовать такой ночлег, нужно приложить немало усилий. Но если стоит вопрос жизни и смерти, необходимо знать, как это правильно сделать. Среди егерей, охотников, геологов, для которых по специфике службы комфортный сон важен для восстановления сил ...
Костры бывают различных видов. Рассмотрим подробно один из них - костер дакота. Этот костер помимо всего отличается высоким КПД и скрытностью.